1、每天应该多做眼保健操,因为通过做眼保健操,能够消除视力疲劳,让我们的眼睛变得更加的健康,眼睛健康了,自然就会变得又大又明亮啦。
2、每次用眼一小时以后,就要休息十分钟作用,休息的方式可以是远眺远方的绿色植物,也可以是闭目养神。
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