首页>健康问答 >综合保健 >身体机能保健 >调节肠胃

亚麻籽油怎么吃能减肥吗？

回复时间：2020-08-12 05:37:52 50次

每天早餐前服用一茶匙亚麻子油可帮助消除多余的胆固醇，改善消化系统，进而达到减肥的效果。由于亚麻籽油富含亚麻酸等营养物质，因此这些物质可有效帮助减肥。亚麻籽油还可以帮助清洁人体内部的毒素。建议进行一些运动。减肥期间，注意不要吃油腻和辛辣的食物，而要多吃水果和蔬菜。祝减肥成功

内容仅供参考 回答时间：2020-08-12 05:39:52

为你推荐

广告
Alternate Text
维萃美(Victorymade）精纯益生菌固体饮料【诗丽美】
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/9/13 7:30:50
2024/9/13 7:15:40
2024/9/13 6:40:09
2024/9/13 5:25:24
2024/9/12 8:05:09
2024/9/12 7:00:16
2024/6/14 9:50:19
2024/6/13 9:48:35
2024/6/12 10:28:09
2024/6/12 9:22:22
查看更多>>

产品推荐

热门问答

健康知识