每天晚餐后带一袋比较合适。将一袋万松堂膳纤饮倒入杯子中,加150毫升水,搅拌均匀并饮用。它含有多种酶和膳食纤维,可以帮助促进胃肠道对营养的吸收,改善便秘,增加人的饱腹感并减慢人体对糖的吸收,从而达到减肥的效果。在服用期间,建议适当配合饮食和运动,以使减肥效果更好,更明显。
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