樱花五行茶不建议晚上喝,因为樱花五行茶具有通便作用,喝太多后容易腹泻,特别是如果老年人晚上喝,会影响睡眠质量,樱花五行茶含有红花,橘皮和竹叶等中药成分可在饮用后的晚上引起兴奋。它可以调节人的神经系统,改善体质。建议一次一袋,每天3次。如果需要在晚上喝,建议吃晚饭半小时后再吃
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