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亚麻籽膳食粉使用说明是什么样的

回复时间：2020-10-12 02:12:18 148次

食用亚麻籽膳食粉的正确方法是：每天服用1或2勺亚麻籽膳食粉，可以直接食用或与牛奶一起食用。也可以用水冲泡，然后加入一些蜂蜜以改善口感。亚麻籽膳食粉的主要成分是亚麻籽，其中含有大量不饱和脂肪酸，可以滋养皮肤，缓解皮肤干燥，降低血脂和降低胆固醇。它特别适合高血脂和高胆固醇的人，老年朋友可以将其用作保养成分并定期食用。但要注意，儿童和孕妇应少吃。

内容仅供参考 回答时间：2020-10-12 02:14:18

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