孕妇便秘最快的通便途径是应用开塞露。开塞露的主要成分是甘油，其能够润滑肠道并刺激肠壁，进而推动排便。在使用时，孕妇可先侧卧于床上，接着将开塞露的顶端缓缓插入肛门，把药液挤入直肠内部。需注意，开塞露不可长期依赖，不然会对肠道自身的排便功能产生不良影响。与此同时，孕妇还可从饮食层面改善便秘状况。应多进食富含膳食纤维的食物，例如芹菜、菠菜等蔬菜，以及苹果、香蕉等水果，这些食物可增大粪便体积，使大便更易排出。此外，适度增加活动量亦有辅助作用，比如饭后进行散步，借助身体的活动促进肠道蠕动，从根源上舒缓便秘。倘若便秘情形极为严重或者伴有腹痛等异常现象，务必即刻就医。
