美通宁片有副作用吗

用户名:匿名用户 | 浏览410次 | 分类: 改善睡眠记忆 | 2021-03-08 01:14:54

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长时间食用会产生副作用,因为它含有褪黑素成分,如果长时间大量食用会使人体内褪黑素含量过高,易使人产生头昏、多睡、多睡现象。它可用作调理身体的养分,但不能代替药物,所以不能长期食用如果身体有些变化就可以停止食用,另外自己平时生活也要注意作息规律,饮食清淡。睡觉前不要过度紧张,想太多东西。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2021-03-08 01:14:54 0

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