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赤藓糖醇和甜菊糖哪个比较好？

回复时间：2021-03-25 01:56:09 801次

这两者糖分含量较高，它们都比较好，只不过前者用木糖醇调节甜味，后者用甜菊花素调节甜味，这两种食物都不建议多吃，如果吃得太多会对肝肾造成影响，而且它有一定的热量，过量食用还会引起血糖升高，不利于健康，所以在使用时要谨慎。

内容仅供参考 回答时间：2021-03-25 01:58:09

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