首页>健康问答 >健康调理 >心脑血管 >高血压

年轻人血压高还能够恢复吗

回复时间：2021-04-01 08:27:27 21次

能恢复的，年轻人血压高可以从饮食及运动方面入手，首先饮食不要太油腻、过多的碳水化合物和油脂，这类食物能增加体重，血压不会降低，平时一定注意不要吃宵夜，也不要喝酒抽烟，注意饮食清淡，另外也可以通过锻炼来降低血压，一周可以参加五次左右的锻炼，有助于缓解血压高的问题。

内容仅供参考 回答时间：2021-04-01 08:29:27

为你推荐

广告
Alternate Text
三生御坊堂(Yofoto)乳黄金乳钙压片糖果无蔗糖96g（0.8g*120片）
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 135.00 ￥188.00
立即购买

相关问答

2024/6/13 9:34:47
2024/6/6 10:27:20
2024/6/6 10:16:04
2024/6/6 1:33:29
2024/6/5 10:23:33
2024/5/31 10:30:54
2024/5/31 10:27:54
2024/5/31 10:24:29
2024/5/31 1:46:00
2024/5/30 2:08:18

产品推荐

热门问答

健康知识