对小孩顽固便秘的情况,应先注意日常饮食。通常情况下,避免给孩子吃一些油炸类、烧烤类、生葱蒜头等辛辣食物,以及膨化类的零食。上面所说的食物会导致内脏紊乱,使大便干燥,容易引起便秘。提示多喝水,多吃水果和粗纤维蔬菜,可使肠胃水份增加,有助于通便。哺乳儿童的饮食要少些。如为奶粉喂养儿童,每次冲奶时不要太粘。随著儿童的生长发育,消化系统的功能逐渐完善,便秘的情况会更好。
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