常常热敷眼睛,对眼睛有许多好处。热敷可以促进眼睛周围的血液循环,对身体没有任何伤害。其次,热敷可使眼肌放松,使眼睛这种疲劳状态得到很好的改善。使眼睛的神经和肌肉都处于一种放松的状态,从而使眼睛处于一个舒适的状态。这对眼睛很有好处。但我们提倡的是热敷,必须掌握好热敷的温度和次数。一般情况下,体温要比体温高一点,最多是40度左右。一般来说,温度不能超过四十五度。并且我们必须掌握一个频率,不能说是短期内的。经常热敷,这会给我们的眼部皮肤带来一些伤害。总而言之,热敷的话对眼睛是有好处的,主要是我们在热敷的时候,要注意温度和平度,不能过热,不能过频,不能损伤眼部肌肤。
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