叶黄素都有哪些功效

1.保护视网膜，这一成分是一种高浓度的抗氧化剂，在吸收光时，可以防止视网膜受到氧化损伤；而且可以保护眼内微血管，维持良好的血液循环，在保护视力的同时也有助于防止因机体老化而导致的心血管硬化。
2.过滤光线，叶黄素能帮助滤去蓝光，减弱色差，使视力更加准确。太阳中的紫外线和蓝色的光线进入眼睛，产生大量的自由基，引起白内障、黄斑区退化，甚至是癌症。如今电子产品屏幕上发出的大量蓝光，也会对眼睛造成极大的负担，如不能及时补充消耗的叶黄素，将导致视网膜病变.白内障.高度近视及其他眼病。
3.防止青光眼，叶黄素能降低眼蛋白氧化强度，摄入量越多，青光眼患病率越低。
4.叶黄素是一种含有水结晶的类胡萝卜素，它能增强水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光和自由基的损害，并能延缓或预防白内障的发生。
5.预防高度近视，近视容易出现视网膜剥离.积水.飞蚊症等，甚至会导致永发性失明，补充足够的叶黄素可以使眼睛有足够的营养，防止近视度数加深，可以减少病变的发生。
6.降低黄斑部退化.病变，黄斑部病变是老年人失明的主要原因。实验结果表明，叶黄素有助于改善老年人黄斑病变的视力。