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我一同事最近在减肥，每天吃好几根黄瓜，说吃黄瓜可以减肥，是真的吗？

回复时间：2014-06-24 18:56:54 86次

黄瓜有一定的减肥效果，但不是一味的吃黄瓜就能起到减肥效果，要注意控制自己的饮食，不吃油腻食物，并要多做运动。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-24 18:58:54

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