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生完孩子之后腰围增加了，看起来很胖，想减减肚子上的肉，腹部减肥怎么做

用户名：匿名用户 | 浏览48次 | 分类：内服减肥 | 2014-06-24 20:25:03

最佳答案

腹部肌肉松弛，脂肪增多，腰围就容易增大，建议平时多跑步，每天在床上做15分钟的仰卧起坐，可以很好地减去腹部脂肪，同时锻炼腹部肌肉，使腹部曲线更美丽。

内服减肥专家推荐 | 2014-06-24 20:25:03 1

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