身高178,211斤,家人逼着减肥,每顿饭只给几个菜叶,好饿,睡不着,可以吃香蕉吗

用户名:匿名用户 | 浏览107次 | 分类: 内服减肥 | 2014-06-30 01:01:01

最佳答案

睡前可以吃香蕉,但是不要吃完就睡觉,对胃不好。光吃菜叶这种减肥方法也是不正确的,可以适当加一些鸡肉,鱼类,脱脂牛奶。

内服减肥专家推荐 | 2014-06-30 01:01:01 1

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