首页>健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

我也算是是一个胖子，我的大腿这边还有屁股这边都特别的大，我做了许多的运动都没有什么管用的，所有我想问问有什么办法可以减去大腿和屁股啊？

回复时间：2014-06-30 02:13:12 54次

我推荐了几款减肥运动效果比较好的：练习一：手抓住一固定物体，在踝关节处捆上一沙袋或其它物品（重量自定），按一定的节奏，做两腿伸直交替的后摆练习，每次做四个八拍练习。

内容仅供参考 回答时间：2014-06-30 02:15:12

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)全能减重配方【原装进口版】佐力片90粒
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 368.00 ￥418.00
立即购买

相关问答

2024/6/14 9:50:50
2024/6/3 3:44:41
2024/5/31 10:30:03
2024/5/31 8:03:33
2024/5/31 3:23:53
2024/5/29 10:23:20
2024/4/11 2:25:10
2024/4/11 2:16:50
2024/4/11 2:09:45
2024/4/11 2:08:48

产品推荐

热门问答

健康知识