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听同学说早上不吃饭可以减肥，真的吗

用户名：匿名用户 | 浏览47次 | 分类：内服减肥 | 2014-06-30 02:27:26

最佳答案

不可以的，这样对胃的伤害很大，而且人体要保持正常的生活，一定要获取热量，不吃饭会影响身体健康。减肥一定要健康的减肥，可以跑步，做一些操等等，饮食上要注意尽量少吃甜食，高热量的食物。可以少食多餐。

内服减肥专家推荐 | 2014-06-30 02:27:26 1

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