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专家您好，请问减肥运动分不分性别?更些运动更适合女生呢?除了跳舞还有哪些方式?我想选择一项作为兴趣爱好来培养。

回复时间：2014-07-17 08:00:29 59次

其实选择减肥运动，主要是看自己的身体情况，根据每个部位的肥胖情况来选择最适合的减肥运动，比如下半身肥胖可以选择拉丁舞、骑车等，腰腹部肥胖可练习瑜伽、肚皮舞等。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 08:02:29

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