女你好，我是身高165，体重116，15岁，我想减肥，我在网上看到一款减肥产品，我想要，但是我朋友都说未成年吃减肥药不好，请问我是否可以吃减肥药呢？
回复时间：2014-07-17 07:09:29
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您好，减肥需要注意的是不要盲目的跟风，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的减肥方法。
指导意见：
减肥需要从心态、运动、饮食等方面进行改变，长期坚持按方法执行，从而达到健康标准，建议可以采用运动减肥比如做减肥操、跳绳减肥法、游泳减肥法、慢跑减肥法等，还有就是科学合理的控制饮食，要少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦。最主要的是要建立起减肥信心，坚持不懈的努力定会成功。希望能够帮助您，愿健康快乐！
内容仅供参考
回答时间：2014-07-17 07:11:29
