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您好！晚上吃玉米加番薯有减肥的效果吗？

回复时间：2014-07-17 03:47:29 49次

你好，吃玉米和地瓜不会发胖，但也不能光吃着两种不吃饭，这样不仅对身体没好处，也不能起太大效果，所以，建议你锻炼，跳绳很有用。另外，建议你食用简亭来促进脂肪分解代谢、调节脂肪和瘦肉组织的比例，帮助您达到理想的身材。祝你早日减肥成功！

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 03:49:29

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