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平时多运动会排毒吗？

回复时间：2014-07-17 14:58:51 126次

平时多喝水，吃纤维食品和粗粮，经常跑步出汗或者蒸桑拿出汗，也是有助排毒的。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 15:00:51

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