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如何排毒减肥？

回复时间：2014-07-17 14:51:51 31次

早上起床后马上喝2-3杯冷开水，可以缓解便秘，为什么呢？冷开水进入胃部后肠胃会发生反应，刺激大肠的蠕动，便秘时水分被体内吸收，导致大便变干变硬，因此喝冷开水可以补充大便不足的水分，让废物和垃圾顺利排出。圾顺利排出。

内容仅供参考 回答时间：2014-07-17 14:53:51

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