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睡觉前有没有适合的减肥动作？

回复时间：2014-08-03 16:36:00 66次

你可以试试将双手放在胸口处，把身体由背脊到臀部上挺，然后慢慢把身体放下，臀部只轻轻挨着地面，静止5秒钟，然后重复5-6次。配合使用康宝莱草本浓缩速溶茶饮 效果会更好。

内容仅供参考 回答时间：2014-08-03 16:38:00

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