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经期喝减肥咖啡可以吗

回复时间：2023-10-26 03:06:55 28次

不建议在经期减肥喝咖啡。经期期间，女性的身体处于一个非常敏感的状态，容易出现各种不适症状。如果在这个时期喝减肥咖啡，可能会对身体造成一定的负面影响。咖啡因会刺激神经系统，导致情绪的波动和焦虑感增加，这会加重经期的不适症状。咖啡因还会增加尿量，导致身体脱水，加重经期的疲劳感。咖啡因还会影响女性的荷尔蒙水平，可能会对月经周期产生影响。

 

内容仅供参考 回答时间：2023-10-26 03:08:55

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