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颈椎保健
早上起床颈椎疼痛是怎么回事
回复时间:2014-09-25 10:16:54
51次
你好,和长时间上网有关系。考虑颈椎病或者颈肌筋膜炎引起的。治疗一般需要可采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。
内容仅供参考
回答时间:2014-09-25 10:18:54
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