苹果醋营养丰富,含有果胶、维生素、矿物质及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,能清洗肠胃,有助排除关节、血管及器官的毒素;果胶能帮助排泄。有许多使用者发觉经常服用苹果醋,还有其他的效果:帮助食物的消化和吸收;控制及调节体重;调节血压、通血管、降胆固醇;有助改善关节炎、痛风症; 强健肾脏,减轻小便频密现象;减轻喉部疼痛、痕痒及发炎的不适;预防伤风感冒,令呼吸畅顺等。
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