一般而言,正常血压范围是高压90至139mmHg,低压60至89mmHg。血压会波动,运动、情绪激动时可能暂时升高,休息时相对平稳。高压低于90mmHg或低压低于60mmHg,可能是低血压,会头晕、乏力。高压达140mmHg及以上或低压达90mmHg及以上,属于高血压,长期高血压易引发心脑血管疾病,要重视,调整生活方式或就医,控制血压。