内分泌失调跟做爱少没什么关系。内分泌失调这情况挺复杂的，根源是人体内分泌系统里激素失衡了。比如说，生活作息一团糟，老是熬夜，生物钟被打乱，内分泌就跟着受干扰；精神压力大得很，焦虑、抑郁这些坏情绪长时间攒着，激素分泌也会乱套；再有，饮食不健康，高糖、高脂肪、辛辣刺激的食物吃太多，同样会影响内分泌。反观性生活频率，它对内分泌的作用小得几乎可以忽略不计，压根儿不是造成内分泌失调的主因，可别把二者混为一谈。
