根据相关数据显示,耙耙柑的含糖量相对较高,一般在10%以上,甚至可以达到15%左右。这也是为什么耙耙柑口感清甜的原因。但需要注意,含糖量高并不代表就是不健康的。事实上,水果中的糖分是人体所需的能量来源之一,而且水果中的糖分是天然的,不含任何添加剂,对人体是非常有益的。当然,对于一些需要控制糖分摄入的人群,如糖尿病患者、肥胖者等,建议适量食用耙耙柑或选择其他含糖量较低的水果。
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