美白面膜与补水面膜可以搭配使用,但需注意使用顺序和频率。建议先敷补水面膜为肌肤打好水润基础,隔15分钟后再用美白面膜,避免活性成分叠加刺激。若时间有限,可选择分时段使用:晨间补水、晚间美白。两者成分若无冲突,每周联合使用不超过3次。敏感肌应避免同一天叠加,可隔日交替进行,敷后需加强保湿与防晒。单片式面膜每次不超过15分钟,膏状面膜建议间隔2小时以上,避免过度水合损伤屏障。