你好,我体重116斤身高158CM
回复时间:2015-02-11 07:52:39
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您好,您的标准体重是52kg,建议您使用康宝莱纤体产品,通过早晚代餐,中午吃饭方式控制热量摄取,加强脂肪代谢,达到减肥目的;最基础的代餐产品搭配是蛋白混合饮料,蛋白粉,维康宝,纤维片,按年龄判断目前代谢率较好的,可以先考虑使用以上基础搭配;若饮食习惯不好,少运动,身体代谢较差的话参考加上茶饮,大蒜素,葡萄籽加强代谢;康宝莱一个月一般可以减4-5公斤。欢迎致电营养师热线或在线营养师咨询,详细了解您的身体情况再进行产品搭配更佳。
内容仅供参考
回答时间:2015-02-11 07:54:39