您好,16岁适合补充成人型的营养素的,建议选择倍力健含有综合的维生素,矿物质,抗氧化剂,有利于均衡营养,增强体质,抵抗疾病;如需全面营养补充建议结合蛋白粉一起使用,更有利于满足少年生长发育需要,配合银杏补充还可以加强脑部血液循环,健脑益智,改善学习哦~
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