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我今年26岁，生完小孩坐月子时看电视早了，眼睛老疼流泪，吃什么比较好？还有我妈妈今年50岁了，经常头痛，头憋，医生检查说是脑供血不足，该吃什么好？谢谢

用户名：匿名用户 | 浏览151次 | 分类：保护视力 | 2015-02-12 03:32:23

最佳答案

您好，针对您眼睛的情况建议补充安利护眼素，胡萝卜素，有利于改善眼睛疲劳，改善流泪不适症状，平时注意用眼习惯，看电视，电脑等用眼一小时多走走放松，眺望一下远处，特别是看看绿色植物对眼睛有很大的帮助；针对您母亲的情况建议补充银杏DHA，B族，钙片，卵磷脂E有利于帮助缓解神经系统改善头痛的症状，银杏，卵磷脂E帮助血液循环，改善脑部供血

保护视力专家推荐 | 2015-02-12 03:32:23 1

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