天天运动可以瘦吗?

用户名:匿名用户 | 浏览53次 | 分类: 内服减肥 | 2015-03-24 08:34:44

最佳答案

你好,只要多运动,便可达到减肥目的。运动虽能消耗人体内的热量,但仅靠运动减肥效果并不明显,研究表明,即使每天打数小时网球,但只要多喝一到两听易拉罐饮料或吃几块西饼,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此,要想获得持久的减肥效果,除了从事运动外,还应从饮食上进行合理调控。

内服减肥专家推荐 | 2015-03-24 08:34:44 1

相关问答

相关文章