根据营养学家的研究，每100克樱桃的热量约为63卡路里，这个数据并不算高。相比之下，同样是水果的香蕉每100克的热量为89卡路里，而橙子每100克的热量为47卡路里。另外，樱桃的热量含量还与其成熟程度有关。一般来说，成熟度越高的樱桃，糖分和热量含量也会相应增加。因此，如果你想要控制热量摄入，可以选择未完全成熟的樱桃食用。
