怎样增强心肺功能?

回复时间:2015-10-26 09:14:19 72次

增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生,以规则性、持续性、有节奏的运动最有效;至于大的运动,如举重,则对心肺功能没有促进作用。

内容仅供参考 回答时间:2015-10-26 09:16:19

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