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服用左旋肉碱一定要运动吗？

用户名：匿名用户 | 浏览101次 | 分类：内服减肥 | 2015-11-19 01:37:03

最佳答案

只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能流量较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否定）出现左旋肉碱合成相对不足的情况。此时，额外服用左旋肉碱，扩大运输车队（载体）的规模，在单位时间内给工地（线粒体）运送更多的砖（脂肪酸），显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。

内服减肥专家推荐 | 2015-11-19 01:37:03 1

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