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膳食纤维有哪些益处？

回复时间：2015-11-25 07:25:16 70次

保持消化系统健康 增强免疫系统 降低胆固醇和高血压 降低胰岛素和三酸甘油脂 通便、利尿、清肠健胃 预防心血管疾病 、癌症、糖尿病以及其它疾病 平衡体内的荷尔蒙及降低与荷尔蒙相关的癌症

内容仅供参考 回答时间：2015-11-25 07:27:16

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