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为什么脱脂牛奶容易胖？

回复时间：2023-03-20 08:15:48 15次

脱脂牛奶容易胖的原因主要是由于它的热量比较低，会使人体代谢的比较快，经常性的产生饥饿感，造成食欲增加的现象，所以才会使人容易胖。建议减肥期间不要喝脱脂牛奶，可以适量的喝一些全脂牛奶，比较有利于减肥。

内容仅供参考 回答时间：2023-03-20 08:17:48

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