沃柑皮泡水喝有一些功效与作用。首先,沃柑皮中含有丰富的橙皮苷、维生素C等抗氧化物质,能够增强人体免疫力,预防感冒等疾病。其次,沃柑皮中含有膳食纤维和果胶等成分,能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘等消化问题。此外,沃柑皮还具有缓解疲劳、促进血液循环等作用,有助于降低血压、预防心血管疾病等。但是需要注意的是,沃柑皮泡水喝并不能代替药物,如果身体存在健康问题,还需要及时就医或咨询专业医生。同时,沃柑皮泡水也要适量饮用,避免过量饮用导致不良反应的发生。
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