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少喝含糖饮料可瘦身？

用户名：匿名用户 | 浏览69次 | 分类：营养代餐 | 2015-12-22 09:05:59

最佳答案

　现在市面上大多的饮料都含有大量糖分，如果多喝，必然会导致人体血糖水平不稳，往往会让人越吃越多，越吃越想吃。因此不妨多喝点绿茶或者矿泉水，少喝点含糖饮料。

营养代餐专家推荐 | 2015-12-22 09:05:59 1

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