少喝含糖饮料可瘦身?

回复时间:2015-12-22 09:05:59 69次

 现在市面上大多的饮料都含有大量糖分,如果多喝,必然会导致人体血糖水平不稳,往往会让人越吃越多,越吃越想吃。因此不妨多喝点绿茶或者矿泉水,少喝点含糖饮料。

内容仅供参考 回答时间:2015-12-22 09:07:59

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