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吃饭前还要补水吗？

回复时间：2016-01-08 08:45:33 53次

进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)水，也可以是常温的果汁、酸奶，温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃护肤之法。

内容仅供参考 回答时间：2016-01-08 08:47:33

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