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保护视力要多食富含维生素B2的食品？

回复时间：2016-01-29 09:51:21 57次

多食富含维生素B2的食品：缺乏VB2时，眼睛怕光、流泪、发痒，有烧灼感，导致视觉疲劳，久而久之形成近视。富含VB2的食品为：动物心脏和肝脏、瘦肉、蛋、乳、多种绿叶蔬菜和酵母等。

内容仅供参考 回答时间：2016-01-29 09:53:21

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