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服用左旋肉碱应该注意什么？

回复时间：2016-08-16 01:38:14 67次

1、除了正确服用左旋肉碱外，还需要注意多喝水，尽量安排在白天服用，能在运动之前一小时服用是最好的。
2、服用左旋肉碱期间，不要服用大量的氨基酸，以免左旋肉碱不被人体吸收，造成浪费。

内容仅供参考 回答时间：2016-08-16 01:40:14

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