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左旋肉碱一天吃多少为最好？

回复时间：2016-08-16 01:38:41 66次

运动前，1个半小时，1-5g。 运动量足就多吃，运动量不够吃了也没用。

内容仅供参考 回答时间：2016-08-16 01:40:41

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