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减肥瘦身效果最好的运动是什么？

用户名：匿名用户 | 浏览62次 | 分类： 内服减肥 | 2016-09-14 08:57:27

最佳答案

减肥瘦身最科学的方式就是运动加合理膳食，并且是一个循序渐进的过程贵在坚持。意见建议：建议每天坚持40分钟以上有氧运动才可起到燃脂效果。

内服减肥专家推荐 | 2016-09-14 08:57:27 1

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