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有的人腰为什么这么粗啊？

回复时间：2016-09-14 09:21:26 76次

水桶腰主要是因为贪吃所造成的。因此控制热量的摄入非常关键。少吃高热量的食物，多吃些低热量但是营养价值高的食物 ，避开暴饮暴食的情况，吃东西的时候细嚼慢咽，以增加人的饱腹感，让人控制热量，轻松减肥。

内容仅供参考 回答时间：2016-09-14 09:23:26

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