磨砂膏适用于皮肤角质层厚、油脂分泌旺盛以及粗糙暗沉的情况。油性皮肤角质代谢迅速，一周使用 1 至 2 次磨砂膏，能够有效清洁毛孔，抑制油脂分泌。混合性皮肤的 T 区较为油腻，一周使用一次磨砂膏为宜，而其他部位则两周使用一次。干性和敏感性皮肤的角质层相对较薄，每月使用一次温和且颗粒细腻的磨砂膏，可避免对皮肤造成损伤。使用时，首先应清洁皮肤，用温水将脸部浸湿后，取适量磨砂膏轻柔地按摩脸部，力度要恰当，按摩 3 至 5 分钟后，用清水洗净，随后进行日常护肤步骤，这样有助于皮肤更好地吸收营养，维持健康状态。
