酵素减肥法
造成中老年疾病的饮食过度和肥胖都会给健康和美容带来负面影响。酵素减肥法具体如下:
1.自然调整饮食过度,把体内多余的陈旧废物彻底清除。
2.保持体内活动正常,提高免疫力。
3.把多余的赘肉和皮下脂肪消耗掉,用于身体活动的能源。
开始酵素减肥之前
●如同普通饮食一样,请饮用酵素饮料。酵素饮料中富含维生素、矿物质、氨基酸等多种营养元素,所以不会造成体内营养失衡。不会 影响正常上下班、工作、做家务等。
●每次最佳饮用量:以体重为60kg为例,60kg×1ml=60ml。当工作量或运动量增多、空腹的时候可以适量增加饮用量。另外,要充分补充水分。
●用5倍的水稀释饮用。请不要使用开水、果汁、牛奶来稀释。(可以用不含糖的咖啡和红茶稀释)
●持续使用酵素减肥有时会出现排便困难,或者的粪便松软的情况。请不要担心。这是体内在进行大扫除,很快就会恢复正常。
●酵素减肥结束之后,慢慢恢复饮食,恢复日数和减肥日数相同。(偶尔进食)
●即使停止使用酵素减肥之后,如果持续饮用依然可以有效地保持美容和健康,防止肥胖。推荐您持续饮用本产品。