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游泳后的防晒小贴士
游泳后应该及时擦干身体，避免水滴残留在皮肤上与阳光接触，增加紫外线伤害的风险。此外，在游泳前涂抹防晒霜也是必不可少的，特别是选择油性较强的产品，以保护肌肤免受紫外线伤害。
选择合适的游泳时间
夏天阳光强烈的时段在上午10点到下午3点之间，因此下午4点后是一个较为适宜的游泳时间。尤其是对于长时间在室内工作的人来说，更需要注意防晒，避免晒伤。
阴凉处也需防晒
即使在阴凉处，水也会反射紫外线到皮肤上，造成晒伤的风险。因此，无论在哪里，防晒都是必不可少的。
推荐产品：奥尔滨(ALBION)清透好感身体防晒乳
这款防晒乳具有SPF30倍 PA++的功效，不仅能有效防护紫外线伤害，还能修护肌肤，延缓肌肤老化。使用时，涂抹于暴露在阳光下的部位，每次流汗或游泳后都需要重新涂抹，以保持肌肤的健康。
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